5月19日,商贸系党支部二级心理咨询师张英梅老师在报告厅为学生开展了一场关于“青少年心理健康教育”为主题的讲座。前来学习的学生200多人,座无虚席。本次活动的主要目的是让同学们真正了解什么是心理健康和心理健康知识普及,并为同学们心理咨询提供平台,真正帮助他们解决有关心理方面的问题。
张老师从平时生活中,我们或许会忽略一直在我们身边爱护、帮助我们的人,比如父母、老师、朋友讲起,我们也许不能经常想到要怎么回报他们,有时也会无意间伤害了他们。使同学们明白:要如何去弥补自己的疏忽,在各种各样的负面情绪产生时,要怎样去对待想要给予你帮助的人,鼓励同学们要以一种正确的态度去解决自己存在的心理问题,保持一颗感恩的心去面对生活。在讲解过程中,通过播放有关心理健康的知识视频来辅助讲解,深入浅出,同学们对这次讲座非常感兴趣,讲座结束后,有很多学生留下来继续咨询。
通过本次讲座,相信大部分同学能学会一点如何去解决自身不足的知识,开始关心一直陪在自己身边、帮助、爱护自己的人,能以更为积极向上的态度去学习和生活,在自我调整的同时也能帮助身边有困难的同学,让best365官网生活丰富多彩。